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喝什么饮料可以提神缓解疲劳?

以下是一些可以提神缓解疲劳的饮料选择： 1. 咖啡：咖啡因可以刺激中枢神经系统，提供能量和提神的效果。适量饮用咖啡有助于提高注意力和警觉性。 2. 绿茶：绿茶中含有咖啡因和丰富的抗氧化物，可以提供持久的能量和清醒感，并具有减轻压力和焦虑的作用。 3. 柠檬水：柠檬水中的维生素C和柠檬酸能够帮助清醒和消除疲劳感。柠檬的香味也具有提神的效果。 4. 椰子水：椰子水中含有天然电解质和能量供给物质，可以迅速恢复体力和补充水分，帮助缓解疲劳。 5. 薄荷茶：薄荷具有提神和消除疲劳的作用。喝一杯凉爽的薄荷茶可以给人一种清新的感觉。 6. 花果茶：某些花果类茶饮如玫瑰花茶、菊花茶等，具有舒缓压力和提神的功效。 重要提示：适量饮用上述饮料可以提神缓解疲劳，但过量饮用可能导致不适并产生负面影响。此外，个人对不同饮料的反应可能会有所不同，请根据自身情况选择合适的饮料。

以色列防长加兰特9日称已下令全面封锁加沙地带，切断了食品、电力和天然气供应；， 督察还发现，2020年6月国家加强“挖湖造景”排查整治以来，张掖市在弱水公园内未批先建2个人工湖，水域面积165亩；

新装修的房屋，为了去除甲醛和各种异味，需要通风多久呢？

通风时间的长短取决于房屋中甲醛和异味的浓度和强度以及房屋的大小和通风状况。一般而言，为了有效去除甲醛和异味，需要进行长时间通风，至少通风1-2周，甚至更长时间。在通风期间，尽量保持房屋内外的通风畅通，可打开窗户开启门窗，最好同时使用风扇或空气净化设备辅助通风。同时，还应注意室内温度和湿度的控制，适度加湿或减湿有助于快速去除甲醛和异味。

11月13日消息为深化“戴头盔平安行”交通安全守护行动，更好规范外卖配送骑手日常出行，提高外卖骑手的交通安全意识，预防和减少道路交通事故发生，11月13日，海口公安交警走进龙华区美团配送骑手驿站，开展“戴头盔平安行”交通安全宣传活动，为骑手们送上平安出行“锦囊”。， 而最新的立法，即今年11月17日工信部等四部门发布《关于开展智能网联汽车准入和上路通行试点工作的通知》，该试点是对L3和L4级智能网联汽车的准入和上路而发布的指导性文件。

重阳节的习俗是什么？

重阳节是中国的传统节日之一，通常在农历九月初九日举行，也被称为“重九节”或“老人节”。它有以下几个主要习俗： 1. 上山赏景：这是重阳节最重要的活动之一。人们会结伴登高远眺，欣赏秋天的美景。登高可以使人身心愉悦，并寓意“步步高升”，寄托对未来的祝福。 2. 登高集会：山上的庙宇、寺庙或园林会举行各种活动，如游园、祭祀、文艺表演等。人们可以在集会中增进友谊，享受欢乐。 3. 吃重阳糕：重阳糕是重阳节的特色食品。它是由糯米粉、红枣、核桃等原料制作而成的一种糕点。重阳糕象征着团圆、吉祥和长寿，家人喜欢一起分享重阳糕以表达关爱和祝福。 4. 佩菊花：重阳节的另一个习俗是佩戴菊花，菊花被视为重阳节的象征。人们会将菊花插在脖子上，胸前或帽子上，寓意驱邪、祈福和辟邪。 5. 穿红：有些地方的人们还会穿红衣服庆祝重阳节。红色在中国传统文化中具有吉祥的寓意，穿红被认为可以辟邪和避灾。 总的来说，重阳节是一个以庆祝老人、品尝美食、登高赏景为核心的节日，人们通过这些习俗表达爱和祝福，传承中华文化中关注长寿和尊敬老人的价值观。

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